




主要在YouTube頻道科普日常的身體痠痛知識,並且分享簡單的檢測方式及自救方法。另外也會透過講解身體解剖構造,來向大家介紹常見的運動賽事傷害與名人軼事,除此之外也會開箱一些人體工學相關的商品。感觉内容挺不错的,刚好可以跟着去改一些日常姿态以及运动的坏习惯。 https://www.youtube.com/user/ray123822

我:这3个月通关了2个游戏 朋友: 哦,又如何?有什么吗? 我: 诶,好像是没什么,但我好像忙到看番的时间都没了。用了260小时 朋友: 260小时?可以看100 部电影了 我: !!!PS. 电影绝缘体质的我好像到现在都还没有看到100部电影
八月底前不宜去IKEA🤢


虽然代表不了什么,但是我也看了下社保缴纳的数据,反正都是公开的。2024年最新公布的1-5月的城镇职工基本养老保险中列出,参保人数为52,668万人,基金收入为29,939.4亿,支出为26,936.0亿。当然,参保人数包括了尚在缴社保,和正在领社保的群体。为此,我们参考2023年的人力资源和社会保障事业发展统计公报,其中列出参保职工37,925 万人,参保离退休人员 14,196 万人。这两个数字稍有可以忽略的差别。统计下来:2024年1-5月,每位参保职工平均缴社保总计7,894元,每位参保离退休人员18…
明天计划1. 写一段话,说明一下「为什么要搞一个这样的随机事项」2. Random 脚本的的逻辑从 trello 改成依赖 github project3. 将 channel 上的回复 random 事项的进度信息同步到 issue 的评论区
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哈哈,这是一个剧透了也没有问题的作品(船新版本)







I've done both. I can attest that intermittent fasting, at least for me, is WAY more sustainable ... and actually makes maintaining a calorie deficit easier too. 我都做过。我可以证明,间歇性禁食,至少对我来说,是更可持续的......实际上也使保持卡路里不足变得更容易。 Hunger is a weird thing. People tend to assume that if you don't eat you'll just get hungrier and hungrier. The reality is that hunger comes in waves. If you can ride out a wave of hunger for 30 - 45 minutes it goes away. And the longer you don't eat, the less hungrier you get. I think this is because those waves of hunger tend to correspond to your eating habits. So if you're accustomed to eating lunch, you feel hungry around lunch time etc. 饥饿是一件奇怪的事情。人们倾向于认为,如果你不吃东西,你只会越来越饿。现实情况是,饥饿是一波又一波的。如果你能度过30-45分钟的饥饿浪潮,它就会消失。你不吃东西的时间越长,你就越不饿。我认为这是因为这些饥饿浪潮往往与你的饮食习惯相对应。因此,如果您习惯于吃午餐,那么在午餐时间等时间您会感到饥饿。半年前我确实看过这篇 fasting 的帖子,那时候没多在意就滑过了。最近看别人聊起,重新关注起来。才发现 HN 这里有好多 fasting 相关的讨论贴。 最近也试了 10 天左右的 16/8 Intermittent Fasting。确实要比以前说的「No fast food, sugar, carbonated soft drinks」实操上简单很多。 https://news.ycombinator.com/item?id=38189838
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首先你是人,不是核动力驴太形象了 https://www.v2ex.com/t/1055298
职场话题 - @sun82kg - 总是不自觉就打开了论坛,各类短视频网站。80%的时间都花在这上面。明明有很多工作要做,就是完全没动力,不自觉的去划水。我该怎么改变现状呢?球球大佬指点迷津


一二三四五,上山打老虎。老虎没打着,打着小松鼠。




Summary Five times a week, post your typing speed scores on the Channel. | 一周五次,将打字的速度评分发到 Channel 上 TODOList 5 10 15 20

🤡 第一次想给一个公司寄刀片了,果然免费的就是最贵的。 #joker_timehttps://gitcode.net/gitcode/help-docs/-/issues/187
许多人都喜欢玩电脑游戏,而3D游戏里的每一帧画面都依赖于显卡的强大性能。显卡是现代PC里规模最庞大的核心组件,不仅能用于游戏和三维渲染,还在人工智能领域发挥着重要的作用。它有哪些结构,又如何生成游戏画面?本期节目我们将会带你从零开始认识显卡。
一开始大家也只以为,dota 只是魔兽的一张地图而已https://www.yystv.cn/p/11848
“赛博孟德尔”的决心。

《蒼鷺與少年》可以列入宮崎駿動畫的「代表作」,但「代表作」並不意味著這是一部好作品。此處的「代表作」指電影具備顯著的宮崎駿個人風格。https://ursprung.xlog.app/%E3%80%8A%E8%92%BC%E9%B7%BA%E8%88%87%E5%B0%91%E5%B9%B4%E3%80%8B%E2%80%94%E2%80%94%20%E6%88%91%E5%BF%83%E4%B8%AD%E7%9A%84%E5%AE%AE%E5%B4%8E%E9%A7%BF%E6%96%B0%E4%BB%A3%E8%A1%A8%E4%BD%9C
[!WARNING] 本文不可避免的會包含 ||劇透內容||,為了文章觀感而未添加 Spoiler,故而強烈建議閱讀正文前完整地觀看原片。https://www.youtube.com/watch?v=VUsURj_OYdA一句話評價《蒼鷺與少年》可以列入宮崎駿動畫的…
本期 Topics:1: 持续学习为什么可以缓解焦虑2: 决定我们自己的是“赋予经验的意义”(读《被讨厌的勇气》的记录与思考)3: TO 我的观众们,你所感皆源于心4: 如何在长期学习中获得动力与成就感5: TED - How to make work-life balance work 6: 我平时借助 AI 完成哪些工作?7: 你主动选择了自己的生活方式 (读《被讨厌的勇气》的记录和思考)8:, 视频播放量 97341、弹幕量 76、点赞数 3403、投硬币枚数 735、收藏人数 2539、转发人数…
如果选项是“姜萍完全不懂高数”和“姜萍具备参赛的水平”,我会押后者; 如果选项是“姜萍完全独立完成比赛”和“姜萍和她老师王闰秋在比赛期间有过探讨交流”,我会押后者; 如果选项是“官方取消姜萍初赛成绩”和“官方认可姜萍初赛成绩”,我会押后者;https://mp.weixin.qq.com/s/1pXy43_x_TtxvYqHAfNs6Q


家里的父母一直以来都在看烂片。因为各个平台及其会员纷繁复杂,他们一来舍不得开会员,二来没有识别好作品的眼光。最终结果,看的不是国产家庭伦理剧,就是抗日、建国神剧。去豆瓣上一搜,五分六分,真让我两眼一黑。现在反过来看,我对自己能说出这样的话感到 两眼一黑。真是太霸道,强行让别人融入我世界。 当我在诉说「我不是他们」时,我也应该想到「他们不是我」。当时这段话被我朋友看见后,我也被狠狠骂了一顿(非常感谢这位朋友)。 他们的幸福指数比我高多了,不用供车供房,还马上退休了,保险也买够了。我有什么资格说他们呢?他们周围社区里面的朋友数,比我的朋友数量多多了。这次罢工回家,才发现,这 TM 才是幸福,堪比天堂的生活啊。 他们这么幸福,我应该做的才应该是「不打扰他们」。他们开心就好。 话题源于 这里 #关于原生家庭
欢迎收听大老李聊数学(全集)的少儿教育类最新章节声音“S2E10. “随机”不是“胡来”(2)-随机数的生成”。你可能听说过计算机里的随机数生成算法叫“伪随机数生成算法”,又叫“决定式随机位生成器”(determiniticrandomb...